Formation Gestion du temps
Faites plus en moins de temps
En présentiel
Entreprise/OPCO
Modalités
Accès à la formation
Les formations de SAM’Compétences sont des formations élaborées sur mesure en fonction de vos besoins.
Nous vous rencontrons lors d’un entretien gratuit et sans engagement pour connaitre le contexte de votre demande de formation, pour déterminer vos objectifs, vous renseigner sur les certifications proposées.
A l’issu de ce rendez-vous, une proposition tarifaire vous est envoyée par mail avec le programme, le planning, nos conditions générales de vente et notre réglement intérieur.
Le démarrage de la formation Gestion du temps se fait sous 2 à 4 semaines, selon vos disponibilités et les disponibilités des formateurs.
Tarif
Les formations étant personnalisées et adaptées à chaque apprenant, un devis personnalisé est remis à la suite de l’entretien préalable.
À titre indicatif, Nos tarifs de formation de 50€ à 80€/heure sur lequel vous pouvez bénéficier d’une prise en charge 35€/heure par votre FAF en présentiel collectif et de 50€/heure par votre FAF en présentiel individuel.
Durée et rythme
La durée et le rythme de la formation Gestion du temps sont définis en fonction de vos objectifs et vos contraintes personnelles ou professionnelles. La durée minimum est de 14H.
Lieux de la formation
- Dans notre centre de formations pour adulte en Vendée
37 rue E.BRANLY 85500 LES HERBIERS - En entreprise
Type de formation
Formation Gestion du temps, Cours individuel ou groupe
Langue d’enseignement
Français
Accessibilité
Pour les personnes en situation de handicap, nous vous invitons à nous contacter directement au 02.51.67.73.27 afin que nous étudions toutes les possibilités pour vous accueillir dans les meilleures conditions.
100% de nos clients recommandent les formations dispensé par SAM' Compétences
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TNS
Les techniques pour booster votre productivité
Le but est d’apprendre à bien investir le temps de travail dont-on dispose pour savoir planifier. Déterminer en amont les priorités et savoir organiser ses activités et déléguer à son équipe.
PRÉ-REQUIS
- Aucun
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
- IDENTIFIER SES SOURCES DE STRESS
- IDENTIFIER SES PRINCIPAUX FACTEURS DE CONTRAINTES
- PLAN D’ACTION POUR ATTENUER LE STRESS
- REVOIR LA GESTION DE SON TEMPS
APRèS LA FORMATION
EXEMPLE DE PROGRAMME
- IDENTIFIER SES SOURCES DE STRESS
- Faire connaissance avec le stress
- Les manifestations du stress
- Les effets positifs et négatifs du stress
- IDENTIFIER SES PRINCIPAUX FACTEURS DE CONTRAINTES
- Dans ses activités professionnelle
- Dans ses activités personnelles
- PLAN D’ACTION POUR ATTENUER LE STRESS
- Apprendre à se connaitre points forts et faiblesses
- Identifier ses limites personnelles
- Les messages contraignants
- Les permissions
- Définir des objectifs de changement et un plan d’action individualisé
- REVOIR LA GESTION DE SON TEMPS
- Les apports d’une meilleure gestion de son temps
- Distinguer l’essentiel de l’accessoire
- Identifier ses priorités personnelles
- L’urgent et l’important
- Déléguer
- Savoir dire « NON »
- Organiser son travail et son environnement professionnel
- Mon plan d’action individuel pour moi-même et/ou un collaborateur
- Exemple d’outils d’aide à la gestion du temps et des tâches
ÉQUIPES, MÉTHODES ET OUTILS PÉDAGOGIQUES
- Formateur qualifié adaptant son intervention à votre secteur d’activité
- Le Centre de Formation SAM’Compétences est équipé de salles de cours avec matériels pédagogiques (manuels, ordinateurs)
- Alternance d’apports théoriques et de mises en situations.
- Exercices d’application tout au long de la formation
- Support de documents en fin de formation pour le stagiaire
- La formation se réalise en individuel ou en groupe de 2 à 8 personnes
MODALITÉS D’ÉVALUATION ET VALIDATION
- Positionnement initial et suivi des acquis par les exercices
Les + de la formation
Les formations Gestion du temps de SAM’Compétences sont élaborées dans notre centre de formation aux Herbiers en Vendée pour répondre à un besoin précis des entreprises ou des salariés. De plus les parcours sont individualisés afin d’atteindre les objectifs visés. Nous nous adaptons à votre demande et pouvons également travailler à partir de documents internes.
